MavaFree
ব্যক্তিগত 90 দিনৰ আঁচনি এটাৰ জৰিয়তে মাৱা ত্যাগ কৰক — আপোনাৰ পক্ষত থকা এজন সহায়ক সঙ্গীৰ সৈতে।
আপোনাৰ উপযোগী এটা আঁচনি
হেঁপাহ আৰু মাৱাৰ পুৰিয়াবোৰ লিখি ৰাখক; আপুনি প্ৰকৃততে কেনে আছে, সেই অনুসাৰে আপোনাৰ 90 দিনৰ ক্ৰমে কমোৱা আঁচনি সলনি হয়।
কঠিন সময়ত সহায়
এজন সঙ্গী — এজন বন্ধু বা পৰিয়ালৰ সদস্য — নিমন্ত্ৰণ কৰক, যিজনে হেঁপাহ বাঢ়ি গ'লে এটা মৃদু জাননী পায়।
সেই মুহূৰ্তৰ সঁজুলি
কঠিন মুহূৰ্তবোৰৰ বাবে উশাহৰ অভ্যাস, দিনলিপি লিখা, আৰু জৰুৰীকালীন ত্যাগ-সহায় হেলপলাইনৰ বুটাম।
MavaFree অভ্যাস সলনিত সহায় কৰে। ই চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ, ৰোগ নিৰ্ণয় বা চিকিৎসা নিদিয়ে, আৰু পেছাদাৰী চিকিৎসাৰ বিকল্প নহয়। আপুনি সংকটত থাকিলে, আপোনাৰ ওচৰৰ জৰুৰীকালীন সেৱা বা এটা ত্যাগ-সহায় হেলপলাইনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।